〜飲んでも太らない、むくまない私になる〜
「飲まなきゃ稼げない。でも太りたくない」
二日酔い＋むくみ顔で出勤するのは
マジでテンション下がる…
そんな夜の世界で働くキャバ嬢
ホステスさんにこそ試してほしいのが
“ツボ押しダイエット法”という
カラダの内側から整える美容習慣。
痩せ体質・むくみにくいカラダを
つくるだけじゃなく
肝臓・胃腸ケアにも効果的。
飲む日常と美しさ、両立できます！
◆ ツボ押しって、何がいいの？
東洋医学では、体にある「経絡（けいらく）」
という流れを整えることで、代謝・むくみや
ホルモンバランスを自然に整えます。
これ、実は夜職にめちゃくちゃ向いてるんです。
たとえば…
- お酒で浮腫んだ顔 → 翌朝スッキリ！
- 飲みすぎた胃 → ツボで楽に
- 食欲コントロールもできる！
- 血流UPで代謝も上がる♡
体に負担をかけず、「痩せやすい流れ」
をつくるのがこの美容法のポイント！
◆ 飲む日常に効く！おすすめツボ5選！
① 太衝（たいしょう）
場所：足の甲、親指と人差し指の骨が
交わる場所の少し上
効くこと：肝機能アップ・ストレス解消
飲みすぎた日 or メンタル沈んでる時に◎
② 湧泉（ゆうせん）
場所：足裏の土踏まずよりちょい上、中央のくぼみ
効くこと：むくみ・冷え・疲れ解消
朝パンパンな足・顔に。ドレスが似合う足元に！
③ 三陰交（さんいんこう）
場所：内くるぶしの上、指4本分上の骨の後ろ
効くこと：女性ホルモンバランス・冷え・浮腫み
生理前の不調にもおすすめ◎
④ 中脘（ちゅうかん）
場所：みぞおちとへその間（お腹の真ん中）
効くこと：胃もたれ・暴飲暴食・食欲リセット
同伴の後や、つい食べすぎた夜に！
⑤ 足三里（あしさんり）
場所：膝のお皿の下、外側から指4本分下のくぼみ
効くこと：胃腸の疲れ・代謝UP・疲労回復
二日酔いでも出勤したい日にはココ！
◆ 押し方とコツ
- 親指で5〜10秒、グッと押してゆっくり離す
（3〜5セット） - 「ちょい痛いけど気持ちいい」が正解！
- お風呂上がりや寝る前にサクッとがオススメ！
◆ ツボ押しは“続けやすい美容習慣”
- 運動苦手でもOK
- 時間がなくてもできる
- コスト0円（←これ大事）
- 周りにバレずにできるから副業女子にも◎
◆ まとめ｜可愛さもキープする私になる！
毎日飲んでも、接客で遅くなっても
自分の体をいたわる“ちょっとした習慣”で
スタイルもコンディションも
ちゃんとキープできます。
美しさも売上も、内側から磨こう！
まずは1ヶ所からでも始めてみてね！
